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红枣健康养生但这4类人不能多吃
发布日期:2019-09-15 06:18   来源:未知   阅读:

  肠胃不好的人不适合吃红枣,因为红枣的枣皮是属于角质粗纤维,质地比较硬,不适合被肠胃消化吸收。如果肠胃不好的人想要吃红枣的话,就应该要加红枣的枣皮去掉,这样就可以减少对肠胃的刺激。肠胃不好的人也包括经常腹泻、便秘的人,这些人平时就尽量不要吃红枣了,香港天空彩票,吃了之后反而会对自己的身体造成一定的伤害。

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